Títol |
Percepcion de los efectos de la hidratacion en el adulto mayor durante el ejercicio aerobico |
Autor |
Assuncao Caldas AE, Servat Martins FA, Lacerda Martins JC, Reis Weber VM, Augusto da Silva L |
Dades font |
JOURNAL HEALTH NPEPS ISSN: 2526-1010 - Juliol-Desembre 2019 - V: 4- N: 2, Pg: 345-356 |
Localitzaciò |
periodicos.unemat.br/index.php/jhnpeps/issue/archive |
Descriptors |
Hidratacio
Envelliment
Exercici fisic
|
Resum |
L'objectiu de l'article es coneixer la percepcio dels efectes de la hidratacio en gent gran durant l'exercici fisic. Es conclou que les persones grans no disposen d'orientacio adequada per a la hidratacio abans i durant l'exercici, tot i que van acompanyades d'un educador fisic. Es evident que es produeixen canvis fisiologics positius entre els que s'hidraten tant abans com despres de l'exercici aerobic. |