CuidatgeReferències bibliogràfiques en Infermeria |
Títol | La meditacion de consciencia plena |
Autor | Andre C. |
Dades font | MENTE Y CEREBRO ISSN: 1695-0887 - Marzo-Abril 2013 - V: - N: 59, Pg: 70-76 |
Localitzaciò | Sala |
Descriptors | Meditacio Consciencia |
Resum | Ser plenament conscient de les propies sensacions, emocions i pensaments en l'instant actual es el que preconitza el pensament oriental. Aquesta actitud suscita l'interes de neurocientifics i psicolegs perque afavoreix un estat mental que preve l'estres i la depressio |